برچسب: کودکان

چاقی و اضافه وزن به سرعت در اکثر جوامع رو به رشد است که سبب افزایش نگرانی‌های متعددی در پیش‌بینی بروز بیماری‌های متعدد در آینده‌ای نه چندان دور شده است.

بررسی‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهند که با داشتن یک برنامه صحیح مبتنی بر سبک زندگی درست، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی خوب، خواب کافی و کاهش استرس می‌توان از چاقی کودکان جلوگیری کرد.

لرزش دست ها یکی از مشکلات بسیار شایع است که افراد بزرگسال و حتی کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد.

انجام یک آزمایش ساده و دودقیقه‌ای می‌تواند اختلال اوتیسم را در کودکان نوپا تشخیص دهد. درواقع پاسخ‌های والدین به این پرسشنامه می‌تواند این بیماری را به‌طور زودهنگام در کودکان مشخص سازد.

حقیقت امر آن است که برخی از دمنوش‌ها و چای‌های گیاهی می‌توانند برای کودکان مفید باشند، هرچند که مصرف زیاد هر نوع دمنوش یا چای گیاهی برای کودکان توصیه نمی‌شود.

متخصصان می‌گویند که قلب کودکان ذاتا صدای بیشتری نسبت به قلب بزرگسالان تولید می‌کند. درواقع، ۷۰ درصد از کودکان از خس‌خس قلب گاه‌به‌گاه شِکوه می‌کنند، اما اکثریت قریب به اتفاق آنان هیچ مشکلی ندارند و قلب‌شان کاملا سالم است.

دسرها و تنقلات، منابعی از چربی‌های مصرفی برای کودکان و نوجوانان هستند. همچنین کودکان با مصرف محصولات شیرکامل و گوشت‌های پرچربی مانند سوسیس و گوشت قرمز، چربی دریافت می‌کنند.

یکی از مهم ترین اتفاقاتی که باید برای کودکان زیر 7 سال بیافتد این است که والدین و مربیان به پایه گذاری ارزش های اجتماعی، مذهبی و فرهنگی در کودکان بپردازند. پس باید در این سن با رعایت تعادل، شروع به آموزش های مقدماتی در حوزه های مختلف اجتماعی، مذهبی و فرهنگی در کودکان داشته باشم.

از هر ۳۰ کودک، یک نفر فشارخون بالا دارد. در حال حاضر ممکن است دستورالعمل جدید آکادمی اطفال آمریکا به پزشکان کمک کند که کودکان ۳ ساله و بالاتر را برای این بیماری مورد بررسی قرار دهند.

کودکان ما آن‌گونه می‌شوند که ما هستیم، نه آن‌گونه که دلمان می‌خواهد بشویم”این جمله نشان می‌دهد که کودکان به ویژه در سنین کودکی که ذهنی تحلیل‌گر ندارند چه میزان بر دیدنی‌های خویش استوارند و به چه مقدار آنچه را که می‌بینند ثبت و ضبط می‌کنند.

اغلب افراد دوست دارند تا هنگامی که به تلویزیون نگاه می کنند چیزی مانند تنقلات بخورند؛ این عادت در برخی افراد جدی تر است و تا آنجا پیش می رود که حتی غذای خود را نیز مقابل تلویزیون و یا رایانه می خورند که این عادت اغلب در کودکان مشاهده می شود. در ادامه به بررسی مضرات این امر خواهیم پرداخت.

اگر امروز کتابی درباره گوجه‌فرنگی و رنگ‌های خاص آن برای کودک خواندید، حتما در وعده پیش رو از گوجه‌فرنگی برای تهیه غذا استفاده کنید و در این روند هم از کودک کمک بگیرید.

طبق توصیه‌های مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها، کودکان نیاز دارند تا حداقل یک ساعت در روز ورزش کنند. با این وجود برخی از کودکان علاقه‌ای به ورزش ندارند و والدین باید در آنها انگیزه ایجاد کنند.

رییس دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چاقی و سوء تغذیه مشکل تغذیه ای عمده کودکان به شمار می رود که باید با ارائه الگوی صحیح تعذیه از سوی والدین اصلاح شود.

برخورد با تنبلی کودک یه چالش به حساب میاد که باید دقت زیادی روش داشته باشید. کودکان تنبل تکالیفشون رو به تعویق میندازن و بهونه های مختلفی میگیرن تا تکلیفشونو انجام ندن. در مطلب زیر به چند نکته اشاره میکنم تا بدونین که در مواجهه با تنبلی کودک در انجام تکالیف مدرسه چه کارهایی رو بهتره که انجام بدین.

چرا کودکان دروغ می گویند؟ شاید سوال شما هم این باشد، چطور باید با از دروغ گفتن کودک جلوگیری کرد؟ و شما به عنوان والدین چه نقشی در دروغگویی کودک تان دارید؟

رشد کامل سینوس‌های اطراف بینی در کودک شما تا انتهای سال‌های نوجوانی به طول می‌انجامد، با این وجود کودکتان ممکن است دچار عفونت سینوس یا سینوزیت شود.

معمولا دختران و پسران به دلیل اینکه خصوصیات درونی‌شان با هم متفاوت است در جامعه نیز از نظر اجتماعی و رفتاری در شرایط خاصی نسبت به یکدیگر قرار می‌گیرند؛ از نوع بازی و ارتباط با همسالان گرفته تا نوع روابطشان با والد همجنس‌. بنابراین والدین باید با توجه به خصوصیات رفتاری، شرایط زیستی و جسمی کودکان با آنها رفتار کنند و آنها را مورد تشویق یا تنبیه قرار دهند…

مناسب ترین ورزش کودکان چیست؟چگونه باید ورزش مناسب را برای کودکان انتخاب کرد؟ ممنوعیت های ورزش کودکان چیست؟ آموزش ورزش باید از چه سنین شروع شود؟

کلمات، هرگز خنثی نیستند، هر کدام دارای بار منفی و مثبت خاص خود هستند. زمانی که کلمات در کنار هم قرار می گیرند و جمله ای را می سازند و لحنی که با آن جمله ادا می شود، بار مثبت یا منفی یک جمله را تثبیت می کند. بسیار پیش می آید که ما متوجه تأثیر کلام‌مان یا لحن ادای کلماتمان در طرف مقابل نمی شویم. این بی توجهی زمانی که با کودکان طرف هستیم، بیشتر به چشم میخورد. چرا که تصورمان در مورد کودک و آنچه فکر و احساس می کند، روشن نیست. گاه گمان میکنیم که گفتن برخی جملات در تربیت فرزندامان موثر است، خیال می کنیم جملات منفی، جملاتی که بار سرزنش و تهدیدآمیز دارند، از لوس شدن کودکمان جلوگیری کرده و از آنها افرادی سخت و مقام می سازد. حتی پیش می آید که در انتخاب کلمات مناسب در جملات محبت آمیز هم دچار اشتباهیم و کودک را دچار اضطراب و استرس میکنیم.

یک فوق تخصص غدد اطفال، مهم ترین علت های کوتاهی قد در کودکان را زمینه های ژنتیکی، اختلالات هورمون تیروئید، اختلالات غدد هیپوفیز و هیپوتالاموس، بلوغ زودرس، تومور مغزی خفته، عدم تحرک، تغذیه نامناسب، استرس و بدخوابی برشمرد.

دندانپزشکی گودکان.سپیدپوش

بردن کودکان به دندانپزشکی برای اکثر والدین مانند کابوس است، چرا که اغلب بچه‌ها با دیدن وسایل دندانپزشکی، جدا شدن از مادر و خوابیدن روی صندلی دندانپزشکی و بویژه شنیدن صدای مته مخصوص دندانپزشکی به وحشت می‌افتند و گاه بشدت بی‌قراری و مقاومت می‌کنند.

کودکان اغلب بنا بر چیزی که ترجیح می‌دهند، غذای خود را انتخاب می‌کنند و کاری ندارند که کدام غذا سالم‌تر است. اما تحقیق جدیدی نشان می‌دهد که برند محصول و پول‌توجیبی کودک نیز در انتخاب خوراکی نقش دارد.

خواب ترسناک

دیلان ریموند، 11 ساله عاشق بازی بیس بال است. اما تا یک سال پیش اگر زنبوری در زمین به پرواز در می‌آمد، از بازی دســت می کشید. کیم ریموند، مادرش می گوید:” او دوان دوان به خانه می آمــد و تا روز بعــد از خانه بیرون نمی رفت.” خانم ریموند نمی تواند دقیقا مشخص کند از کی و چگونه ترس از زنبور در پســرش شروع شــد، اما می داند که چگونه این مشــکل خاتمه یافت. به عنوان کتابدار بخش روان شناسی دانشگاه ویرجینیا، دیده بود که این گونه کودکان در مرکز مطالعه دانشگاه، می توانستند با عامل ترس شان روبرو شوند.

یک متخصص دندان‌پزشکی کودکان با اشاره به عواملی که باعث دندان قروچه می‌شود، گفت: برخی معتقدند که پراکسیس ممکن است واکنشی در تداخلات دندان‌ها و حتی یک ترمیم یا بلند بودن سطح دندان باشد که موجب تحریک و در نتیجه دندان قروچه می‌شود.

وقتی که والدین از «وقت خصوصی» در تعطیلات استفاده می‌کنند و کمی از کودک فاصله می‌گیرند، درواقع فضای مناسبی را برای او فراهم می‌کنند تا استقلال خودش را به دست بیاورد و با شرایط‌های مختلف سازگار شود.

اگرچه افسردگی دردوران کودکی، اختلال نسبتا کمیابی بوده و نرخ شیوع آن دربین کودکان دبستانی 2 تا 3 درصد است با این حال شیوع آن با افزایش سن، بیشتر می شود.