
جدول ارزش غذایی ۱۰۰ گرم بادام زمینی (کالری، پروتئین و چربی)
بسیاری از ما با شنیدن نام بادام زمینی به یاد خانواده خوشمزه و مغذی آجیل ها می افتیم اما جالب است بدانید این دانه ها در واقع آجیل نیستند و به گروه حبوبات از جمله عدس، لوبیا و سویا تعلق دارند.