یکشنبه, ۷ خرداد , ۱۳۹۶ ||  Sunday, 28 May , 2017

تازه های سلامت

توصیه هایی برای داشتن فعالیت فیزیکی بیشتر در محل کار

توصیه هایی برای داشتن فعالیت فیزیکی بیشتر در محل کار

حتی افرادی که پشت میز نشین هم هستند می توانند با انجام حرکات ساده و تغییر در سبک کار کردن برای داشتن تحرک بیشتر از بسیاری از بیماریهای دنیای امروز جلوگیری کنند.

شست و شوی صحیح دستها و نقش آن در مصرف منطقی آنتی بیوتیک+عکس

شست و شوی صحیح دستها و نقش آن در مصرف منطقی آنتی بیوتیک+عکس

کارشناس ارشد کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی دارو سازمان غذا و دارو با بیان اینکه اطمینان از تمیز و نظیف بودن دستها یکی از شروط مهم در مصرف منطقی آنتی بیوتیکها می باشد می باشد از عموم مردم خواست نسبت به آموزش شستشوی صحیح دستها به یکدیگر به ویژه کودکان اهتمام لازم را داشته باشند.

بیماری به نام پیچ خوردگی روده

بیماری به نام پیچ خوردگی روده

دو نوع پیچ خوردگی روده وجود دارد . پیچ خوردگی روده کوچک و پیچ خوردگی روده بزرگ . دلیل پیچ خوردن روده بزرگ معمولا دراز بودن روده است

کم خوابی مزمن باعث خودخوری مغز می شود

کم خوابی مزمن باعث خودخوری مغز می شود

هشدار جدی محققان به آنهایی که کمتر از میزان توصیه شده می خوابند: مغز افراد کم خواب شروع به خودخوری می کند.

استفاده از بزاق دهان برای تشخیص آلزایمر

استفاده از بزاق دهان برای تشخیص آلزایمر

بزاق دهان در آینده تبدیل به ماده ای برای تعیین سلامت مغز خواهد شد.

شکستگی گردن در اثر عطسه شدید

شکستگی گردن در اثر عطسه شدید

زن جوان استرالیایی در حالیکه مشغول تعریف خاطره شکستگی گردن خود از ۶ سال پیش بود، مجددا دچار شکستگی گردن شد.

بعد از ورزش این کارها را فراموش نکنید!

بعد از ورزش این کارها را فراموش نکنید!

چه تازه ورزش را شروع کرده باشید، یا در آن حرفه ای شده باشید، بسیار مهم است که بعد از هر تمرین از بدن خود مراقبت کنید.

استفاده از شبکه های اجتماعی برای نومادران باعث افسردگی آنها می شود

استفاده از شبکه های اجتماعی برای نومادران باعث افسردگی آنها می شود

افسردگی از علائم شایع در دوران پس از زایمان به شمار می‌رود، استفاده از شبکه‌های اجتماعی یکی از عواملی است که می‌تواند این حالت را در نومادران تشدید کند.

کاهش وزن و ارتقا سلامت جسم با گرفتن روزه

کاهش وزن و ارتقا سلامت جسم با گرفتن روزه

ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن بدن روزه‌داران است و در این ماه اندام‌های مختلف بدن به ویژه دستگاه گوارش در شرایط استراحت و سم‌زدایی قرار می‌گیرد.

مصرف بیش از حد این میوه ها خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد

مصرف بیش از حد این میوه ها خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد

محققان عنوان می کنند گوجه فرنگی و خیار حاوی پروتئینی هستند که منجر به ابتلا به آلزایمر می شود.

تنها راه کار برای حل مشکلات نظام سلامت

تنها راه کار برای حل مشکلات نظام سلامت

نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی ایران، گفت: تنها راه برون رفت از مشکلات پیش روی نظام سلامت کشور، عملیاتی شدن برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع است.

انقلاب جدید در درمان بیماری ها با استفاده از سلول های بنیادی

انقلاب جدید در درمان بیماری ها با استفاده از سلول های بنیادی

رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی کشور با بیان اینکه استفاده از سلول‌های بنیادی در عرصه درمان بیماری‌ها به انقلاب جدیدی می‌انجامد، گفت: سلول‌های بنیادی علاوه‌بر اینکه جایگزین برخی داروها خواهد شد، ارزبری را نیز کاهش می‌دهد.

شناسایی قسمتی از مغز که  مسئول حس ترس است

شناسایی قسمتی از مغز که مسئول حس ترس است

دانشمندان آمریکایی موفق به شناسایی قسمتی در مغز شده اند که با اختلال عمومی اضطراب در ارتباط بوده و منجر به ایجاد حس ترس از آینده ای نامعلوم می شود.

نکاتی درباره انجام فعالیت های ورزشی در ماه رمضان

نکاتی درباره انجام فعالیت های ورزشی در ماه رمضان

ورزش در ماه رمضان به علت تغییرات فیزیولوژیک و متابولیک بدن، استراتژی‌های خاص خود را می‌طلبد. این برنامه‌ریزی‌ها و زمانبندی‌های تغذیه، استراحت و ورزش باعث ایجاد تعادل در هورمون‌ها هنگام روزه‌داری از‌ جمله حفظ سطوح هورمون‌های تستوسترون و کورتیزول و نسبت آنها به هم در خون و نهایتا حفظ توده بدنی و قدرت عضلانی می‌شود.

اخبار بیشتر...

تلویزیون سلامت

تبلیغات

بالا